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국민은행 공동인증서 발급받고 PC로 전송하기 공인인증서 제도 참 복잡합니다. 어르신들이 하시기에는 더 복잡한게 사실이구요. 이번 공동인증서로 바뀌고도 공인인증서는 계속 사용할 수 있었기에 바꾸지 않고 있었는데요. 새 노트북도 구매했겠다, 이왕 인증서를 새노트북에 넣는 김에 공동인증서를 발급받아서 진행하고자 발급방법을 알아보았습니다. 국민은행 공동인증서를 발급받고자 하시는 분들은 아래 진행절차를 따라해 주세요. 공동인증서 발급받는 방법 1. KB스타뱅킹 어플로 들어가줍니다. 2. 우측 상단의 '전체메뉴' 햄버거바 아이콘을 터치해줍니다. 3. 좌측 네비게이션에서 '인증센터'를 선택해서 공동인증서(구 공인인증서) 메뉴로 들어가줍니다. 4. 인증서 발급/재발급 메뉴로 들어갑니다. 5. 전체동의에 체크한 후 개인 아이디와 주민등록번호를 입력합니다. 6. 본..
다이어트 할 때 추천하는 고기 종류와 부위 다이어트 고기 하면 어떤 고기가 떠오르시나요? 아무래도 운동하는 사람들이 먹는 고기 대명사 닭가슴살이 떠오르실텐데요. 저는 닭가슴살을 별로 좋아하지 않아요.. ㅎㅎ 닭가슴살을 먹더라도 가공된 닭가슴살, 예를 들면 허닭 닭가슴살 스테이크 혹은 소세지를 먹는 편이에요. 저는 전문적으로 운동하는 선수는 아니기에.. 그래서 저는 닭가슴살은 고기지만 고기가 아닌 그런 기분이라 그 밖에 다이어트 할 때 먹어도 괜찮은 고기에 대해 찾아보기 시작했어요. 이번 포스팅은 다이어트 할 때 추천하는 고기 종류와 부위에 대해 알아보겠습니다. 운동할 때 고기를 먹어야 하는 이유 먼저, 운동할 때 고기를 먹어야 하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. : ) 고기에는 필수 아미노산과 지방산을 모두 가지고 있기 때문에 다이어트를 할 때 ..
카카오톡 묶음사진 pc로 한번에 저장하는 방법 카카오톡 모바일에서 pc로 사진을 보내보신적 있으신가요? 모바일 사진을 pc로 옮기는 방법에는 블루투스를 이용하는 방법, 메일을 이용하는 방법 등등 여러가지 방법이 있지만 그중에서도 가장 간편한 방법은 카카오톡으로 전달하는 방법인것 같습니다. 하지만, 카카오톡 묶음 사진으로 사진을 여러장 보냈을때 항상 저장을 하나씩 밖에 못하겠더라고요. 분명 똑똑한 회사가 모두 묶음저장하게 해두었을텐데 생각하며 방법을 찾았습니다. 혹시라도 저같은 분들으 있으실수도 있으니 방법을 공유해보겠습니다. 먼저 카카오톡 모바일에서 묶음 사진으로 사진을 여러장 본인 카톡으로 보내보겠습니다. 아래 이미지에 표시된 부분과 같이 '사진 묶어보내기'에 체크를 하여 사진을 묶어서 보냈습니다. 그 다음 pc 카카오톡에서 확인을 해보면 아래와 ..
다이어트 심박수 - 미밴드5 운동별로 심박수 비교해보기 이전 포스팅에서 다이어트 중 운동을 할 때의 살이 빠지는 심박수에 대해서 알아보았어요. : ) 어느정도의 심박수를 유지할 때 가장 운동이 효율적으로 되는지 보여주는 지표가 될 수 있을것 같아요. 이전 포스팅 내용이 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해주세요! 2021.04.20 - [사는이야기] - 다이어트 지식 - 체지방이 빠지는 운동 심박수 알아보기 다이어트 지식 - 체지방이 빠지는 운동 심박수 알아보기 2021.04.21 - [사는이야기] - 샤오미 미밴드5 한글정식판-연결, 기본 세팅 및 사용법 다이어트를 하면서 관련 유튜브나 인스타를 많이 찾아보게 되는데요, 많은 인플로언서들이 애플워치를 착용하고 worker-k.tistory.com 이번에는 실제로 다이으트를 위해 운동을 하면서 체크했던 심박수에..
경기도 청년 면접수당 - 2021년 제 1차 모집공고 경기도에서 청년들의 취업을 응원하기 위해서 청년 면접 수당을 지원한다고 합니다. : ) 간단하게 내용을 요약해보자면 30만원 한도로 면접을 1회 볼때마다 5만원씩 최대 6번까지 취업 면접에 응한 경우 면접에 합격되지 않더라도 회당 5만원의 청년 면접수당을 지원합니다. 단, 이 면접수당은 현금이 아닌 희망하는 지역의 '경기도 화폐'로 지급됩니다. 경기도 청년 면접수당 기간 총 1차, 2차, 3차에 나누어서 진행중인데요. 2차, 3차는 곧 진행 예정이라 정확한 날짜가 나오지는 않았습니다만, 대략적으로 2차는 9월에, 3차는 12월에 예정되어 있다고 합니다. 1차 접수 기간은 04. 28(수) 09:00 ~ 05. 31(월) 18:00 입니다. 24사간 접수가 가능하지만 마지막날인 5월 31일은 오후 6시에 ..
Git, 깃 잔디밭 아이폰 위젯, 맥북으로 관리하기 Git Contributions, 깃 잔디밭 관리라고 많이 부르지요. ㅎㅎ 저는 맥북을 켜서 깃에 처음 접속하면 이 잔디밭이 뭐가 그렇게 재밌는지 가장 먼저 찾아보게 되는 지표인것 같습니다. 모두들 아시겠지만, git의 이 잔디밭은 내가 커밋을 했는지 안했는지 그리고 얼마나 열심히 작업을 했는지 한눈에 알아볼 수 있게 색으로 구분을 해주는데요. 오늘은 이 git 잔디밭을 아이폰 위젯에서도, 그리고 맥북 위젯에서도 보는 방법에 대해서 소개해보려고 합니다. 먼저 깃 contributions를 아이폰 위젯으로 보는 방법부터 소개하겠습니다. Git Contributions with iPhone 1. git contributions를 볼 수 있는 어플을 다운 받아야합니다. 두가지가 있습니다. 두개중 아무거나 다운..
윤여정 배우님, 미나리 오스카 여우조연상 수상 소감 윤여정 배우님, 미나리 영화 오스카 여우조연상 축하드립니다 🎉 저는 윤여정 배우님을 특별히 좋아하는 편은 아니었는데 문명특급 인터뷰를 보고 윤며들기 시작했어요.ㅎㅎ 그래서 오늘은 윤여정 언니 오스카 여우조연상 수상을 축하드리며 사심 포스팅을 해보려고 합니다. ㅎㅎ '윤며들었다' 라는 말을 들어보셨나요? 전혀 라떼스럽지 않은 직설화법 윤배우님의 매력에 빠진 사람들의 신조어인것 같습니다.ㅎㅎ 문명특급 윤여정 선생님 편을 정말 재밌게 보았는데 그 중에서도 저는 가장 마음에 와 닿는 말씀은 "우월감하고 열등의식하고는 같이가는 거거든요. 그거 하지 마" 였어요. 무겁게 하신 말씀도 아니었지만 저는 그 말에 많은 위로를 받았어요. 이렇게 툭 던지신 말에 시청자1은 의도치 않게 마음이 편안해지게 되었습니다. www...
우리나라 코로나 백신 접종 종류와 특징, 접종순서 이번 포스팅에서는 현재 우리나라에서 접종되고 있는 백신의 종류와 특징에 대해서 다뤄보려고 합니다. 아직 접종 연령이 아닌 본인이지만 오늘 저희 어머니께서 접종 대상자셔서 백신을 맞으셨어요. 저희 어머니께서 맞으신 백신은 '아스트라제네카' 였습니다. 아무래도 걱정되는 마음에 그리고 저 또한 언젠가 맞게 될것이기 때문에 한번 알아보려고 합니다. 접종 받는 백신의 종류는 개인이 선택할 수는 없다고 하니 참고해주세요. 이는 미국이나 유럽 또한 마찬가지인데요, 이는 백신마다 도입시기와 물량이 다르기 때문인데요, 최대한 많은 국민들에게 신속하게 접종하기 위함이라고 합니다. 현재 우리나라에서 접종되고 있는 백신의 종류 현재 1분기에 아스트라제네카, 화이자 백신이 현재 우리나라에서 접종되고 있으며 2분기부터 얀센, 화..

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