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다이어트 도시락

아웃백 할인 정보 및 다이어트 메뉴 스테이크 시켜먹기

 

다이어트 외식 코스로 아웃백을 다녀왔어요. ㅎㅎ 남자친구와 데이트 할 때, 그리고 친구들 약속이 있을 때 저는 요즘 다이어트 중이라 조금 긴장상태랍니다. 

아웃백 할인 정보 및 다이어트 메뉴 시켜먹기

 

열심히 운동과 식단으로 만들어 놓은 몸과 체중이 하루 잘못된 식습관으로 그간의 노력을 더디게 만들기 때문이죠. 그래서 남자친구와 데이트를 하기전 다이어트 외식 메뉴에 대해서 열심히 공부하고 갔습니다. 

 

공부 내용은 아래 링크를 참고해주세요~!

 

2021.05.14 - [다이어트 도시락] - 다이어트 할 때 먹을 수 있는 외식 메뉴 추천

 

다이어트 할 때 먹을 수 있는 외식 메뉴 추천

다이어트 하는중에 외식할 일이 종종 생깁니다. 저는 다음주만 하더라도 두번이나 약속이 잡혀있습니다. 이럴때 정말 곤란해요.. ㅎㅎ 징글징글하게 빠지지 않는 살 기껏 빼놓으면 외식 한번이

worker-k.tistory.com

 

그래서 직접 아웃백에 다녀와서 포스팅을 해봅니다. ㅎㅎ 이렇게 먹고 다음날 불안했는데 체중이 더 빠져 있었어요. 그래서 안도의 한숨을 내쉬었답니다. 중요한것은 무엇보다도 "양" 이기 때문에 천천히 음미하면서 드시길 바랍니다.

 

바로 할인정보를 보고싶은 분들은 스크롤을 내려서 하단 내용을 참고해주세요. : ) 

다이어트중 아웃백에서 시켜먹은 메뉴

저희는 블랙라벨 커플세트를 시켜먹었습니다. 이렇게 시켜먹으면 

블랙라벨 스테이크 + 파스타 알리오알리오(with 새우) + 스프 2개(1400원을 추가하고 가든 샐러드로 변경) + 탄산음료 2잔(제것은 탄산음료로 변경) + 커피 혹은 녹차 택 2잔

 

아웃백 블랙라벨 

 

이렇게 코스가 나오게 됩니다. ㅎㅎ KT VIP 할인으로 포인트 차감 3만원을 할인받아서 총 89080원이 나왔습니다.

아웃백 블랙라벨 커플세트 가격

  • 여기서 파스타 알리오알리오는 남자친구가 반 먹고 저는 맛만 보았구요. 거기에 나오는 새우와 홍합은 잘먹었습니다. : ) 
  • 아웃백 시그니처 빵은 당연히 먹지 않았습니다. 🥲
  • 스프 대신 1400원을 추가해서 바꾼 샐러드는 굳이 소스를 따로 빼지는 않았습니다. 대신 많이 먹지는 않았습니다. 치킨 텐더도 추가할 수 있는데 정신이 없어서 추가를 못했어요. ㅠ ㅠ 다음에 가면 꼭 추가하려구요.
  • 블랙라벨 스테이크는 이미 야채와 함께 나오기 때문에 굳이 볶음밥을 야채로 바꿔달라고 말할 필요는 없었어요. 그렇지만 볶음밥이 함께 나오는 스테이크 메뉴라면 다이어트 중이라면 볶음밥을 야채로 바꾸실 수도 있습니다.
  • 에이드는 액체를 탄산수로 바꿨습니다. 시럽도 빼달라고 했으나 이미 탄산수에 시럽이 첨가된 상태라 따로 뺄 수는 없다고 하여 그냥 마셨는데 자극적이지 않고 달달하니 맛있었어요. : ) 일반 남자친구 에이드를 한입 먹어보니 세상 자극적이더라구요. 차이가 있는듯해서 바꾼 보람이 있어 다행(?) 이었습니다. ㅎㅎ

아웃백 블랙라벨 세트 알리오알리오

아웃백 할인 정보 

  • 저는 KT를 사용해서 VIP 할인으로 포인트 차감 3만원을 할인받았어요.
  • 혹시라도 아래 카드들이 없으신 분들이라면 아웃백 멤버십을 그자리에서 가입하시면 만원을 할인 받으실 수 있습니다. 
  • 신세계 백화점 상품권으로도 결제하실 수 있으니 상품권을 가지고 계신분들이라면 참고해주세요. 
  • 모든 제휴카드는 중복 사용이 불가합니다.
  • 모바일 카드는 T멤버십, KT 멤버십, OK캐쉬백 카드를 제외하고 사용이 불가합니다.

부메랑 멤버십

아웃백 부메랑 클럽카드

  • 10% 할인 또는 2% 적립
  • 할인 시 타 제휴카드 혜택과 중복 불가 / 적립 시 타 제휴카드 혜택과 중복 가능

 

아웃백 부메랑 클럽카드 VIP

  • RED VIP: 10% 할인 또는 2% 적립
  • BLACK VIP:  10%할인 또는 3% 적립
  • 할인 시 타 제휴카드 혜택과 중복 불가 / 적립 시 타 제휴카드 혜택과 중복 가능

 

통신사

KT 멤버십 [포인트 차감]

- 5% 할인: KT 멤버십 일반/white, silver 등급

- 15% 할인: KT 멤버십 일반/gold, vip, vvip 등급

- 3만원 할인: KT vvip 등급(6만원 이상 결제시, 3만원 할인 가능 / KT 멤버십 포인트 1만점 차감, 할인 적용 / VIP 초이스 내 통합 우러 1회 이용 가능)

 

T멤버십

- 5% 할인: T멤버십 silver 등급

- 15% 할인: T멤버십 vip/gold 등급

 

OK 캐쉬백

OK캐쉬백 로고가 있는 모든 카드

- 25% 할인 또는 10% 적립

- 25% 할인 시 캐쉬백 포인트 15% 차감 ( 적립 시 타 제휴타드 혜택과 중복 불가 / 적립 시, 1%는 OCB 서비스 이용료 부과/9% 최종적립)

 

아멕스 Be My Guest(6만원 이상 결제시 3만원 할인)

  • 롯데 아멕스 플래티넘 위버스카이 카드 (연2회 / 월1회)
  • 롯데 아멕스 플래티넘 법인 (연2회 / 월1회)
  • 삼성 더 플래티늄 아멕스 카드 (연6회/월1회)
  • 삼성 1 아멕스 카드 (연3회/월1회)
  • 아메리칸 엑스프레스 그린 by 삼성 (연3회/월1회) 구) 삼성 아멕스 그린/골드카드 제외
  • 아메리칸 엑스프레스 리저브카드 (연3회/월1회)

더오 (6만원 이상 결제시 3만원 할인)

  • 삼성 The O 카드 (연 6회/월1회)

Oh! point (포인트 사용 시 최대 20% 차감 할인)

10% 할인

  • 삼성 지엔미 카드
  • 삼성 애니패스 포인트 카드
  • 삼성 국민행복 체크카드
  • 한국투자증권 CMA 삼성체크ㅏ드
  • SFC 삼성카드 

20% (할인/포인트 사용)

  • 기업 비씨 나라사랑 카드
  • 광주 비자 카드
  • 삼성 3 카드 (오리지널 버전에 한함/v2 버전 적용불가)
  • 신한 LOVE 카드 (실적 구간에 따라 할인)
  • 신한 LOVE 카드 Platinum# (실적 구간에 따라 할인)
  • 신한 레이디 카드
  • 신한 2030카드
  • 신한 빅패밀리 카드 (레이디/2030)
  • 신한 나라사랑 카드
  • 신한 J플러스 카드
  • 우리 가나다 카드 (할인형/포인트형)
  • 우리 카드의 정석 카드 (구) 우리 다모아 할인 다이렉트 카드)
  • 우리 가득한 체크카드
  • 우리카드 (우리 e-zkem/ 쿠키베이비 & 키즈카드/ 다둥이카드/ 아이사랑-할인형)
  • 전북은행 카드 (전주 효자점만 할인가능)
  • 제주드림2, 플래티늄, 복지카드 (제주점만 할인 가능)
  • 현대카드 M 포인트 (포인트 사용 / 목요일 50%)
  • 현대카드 H (20%~10% 할인)
  • 하나 아웃백 카드 (1년에 1회 30% gkfdls)
  • 하나 Juliet 카드 (Yes4you 쇼핑카드 포함)
  • 하나 The One 카드 (체크카드 포함)
  • 하나 플래티늄 1200
  • 하나 EXPAT 플래티늄

30% (할인 / 포인트 사용)

  • 삼성 + 카드 (오리지널 버전에 한함/V2 버전 적용 불가)
  • 신한 아웃백 카드 (설날, 추석 당일 40%)
  • 씨티카드 포인트 (포인트 사용)

100% (포인트 사용)

  • 삼성 보너스 클럽
  • 마이 신한 포인트
  • BC TOP 포인트 (청구서 차감)

* 포인트 부족 시, 잔여 포인트 한도 내 사용 (단, 포인트 분할결제 불가)

아웃백 할인정보

여기까지 아웃백 다이어트 메뉴 추천과 아웃백 할인 정보였습니다 : ) 도움이 되는 포스팅이 되셨길 바랍니다 ~!

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